木糖醇口香糖对牙齿好吗

木糖醇口香糖对牙齿有一定的益处，包括减少口腔细菌、防止龋齿和保持口腔湿润。

1、减少口腔食物残渣：木糖醇是一种天然的甜味剂，不会被口腔中的细菌分解，因此不会导致酸性物质的产生，有助于减少口腔内食物残渣，从而保护牙齿。

2、保持口腔湿润：咀嚼木糖醇口香糖可以刺激唾液腺分泌，有助于保持口腔湿润，增加对口腔内组织的冲刷，减少患龋几率。

3、清新口气：口香糖可以减少口腔内食物残渣，清新口气。

然而，尽管木糖醇口香糖有以上的益处，但并不能替代日常的口腔护理，如刷牙、使用牙线和定期口腔检查等。过度依赖口香糖可能会导致颌关节疾病等问题。因此，建议在享受口香糖带来的清新口气的同时，也要注意保持良好的口腔卫生习惯。