长期吃芦丁鸡有危害吗

芦丁鸡是一种体型很小的鸡，也被称为迷你鸡，因产蛋性能好，在我国被广泛饲养。长期适量吃芦丁鸡一般不会对人体健康造成危害，但芦丁鸡作为食物，也需要注意适量。

芦丁鸡富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于补充人体所需的营养。

然而，芦丁鸡含有较高的胆固醇，长期过量摄入可能会增加患心血管疾病的风险。

因此，建议适量食用芦丁鸡，搭配其他食物，以保证营养均衡。另外，在购买芦丁鸡时，应选择正规渠道，确保食品安全。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。