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苹果山楂汁的功效和作用是什么

问题描述:请问苹果山楂汁的功效和作用是什么?
发布于2022-02-21・浏览2087次

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苹果山楂汁是一种口感清甜的饮品,主要是由苹果和山楂制作而成。苹果山楂汁有一定的营养价值,但是并没有特别神奇的功效和作用。

苹果和山楂都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。饮用苹果山楂汁可以帮助补充人体所需的营养素。苹果山楂汁中含有丰富的果酸,可以促进消化液分泌,帮助消化,增加食欲。

需要注意的是,苹果山楂汁虽然有一定的营养价值,但也含有较高的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应该注意摄入量。另外,对于胃肠道功能较弱的人群,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。