五个月宝宝如何戒掉吃手的习惯

五个月大的宝宝正处于口腔敏感期，吃手是很正常的行为，在一定程度上也有助于宝宝的手眼协调能力和智力发展，并不推荐强行阻止宝宝吃手。如果想要帮助宝宝戒掉吃手的习惯，可以尝试以下方法：

1、给予足够的安全感：有些宝宝吃手是因为缺乏安全感，可以多抱抱、多陪伴宝宝，让他感受到关爱。

2、提供其他口腔刺激：可以给宝宝提供一些安全的、可以咬的玩具，让宝宝有机会通过咬东西来满足口腔的刺激需求。

3、转移注意力：当宝宝吃手时，可以通过玩具、游戏等方式转移他的注意力，让他暂时忘掉吃手这件事。

4、保持手部清洁：要经常为宝宝洗手，保持手部清洁，减少手部细菌的滋生。

需要注意的是，宝宝吃手是一个自然的过程，家长不必过于担心，也不要强行阻止，否则可能会适得其反。如果宝宝吃手过于频繁，家长可以采取一些措施来帮助宝宝缓解，但是要注意方法和力度，不要伤害到宝宝的心理健康。