腰突手术后该如何下床

腰突手术后下床需要遵循“循序渐进”的原则，即术后第1天可在床上进行一些简单的肢体活动，术后第2~3天可在他人帮助下离床，术后第3~4天可逐步增加下床时间和活动量。

1、术后第1天：术后第1天通常需要卧床休息，可以在床上进行一些简单的肢体活动，如屈伸踝关节、转动脚踝、进行腿部肌肉的收缩和放松运动等，以预防静脉血栓形成、减轻肌肉萎缩。

2、术后第2~3天：术后第2~3天，如果身体状况良好，可以在他人帮助下离床。首先，患者需要仰卧位，然后由家属或护理人员协助，将其移至床边，使其身体逐渐适应体位的变化。然后，患者可以用手臂支撑，慢慢坐起来，在床边坐一段时间，以适应体位的变化。

3、术后第3~4天：术后第3~4天，患者可以逐渐增加下床活动的时间和活动量。先在床边站立，然后逐渐走动，但需要注意保护腰部，避免过度弯曲或扭转腰部。

需要注意的是，每个患者的身体状况和手术情况都不同，下床活动的时间和方式需要根据医生的建议进行调整。