外阴两侧长了一排小颗粒怎么办

外阴两侧长了一排小颗粒可能是由多种原因引起的，例如毛囊炎、脂肪粒、尖锐湿疣等。在此情况下，建议采取保持局部清洁干燥、避免摩擦和挤压、观察变化、寻求医学帮助等方法处理。

1、保持局部清洁干燥：注意外阴部的卫生，每天洗澡时清洗外阴部，使用温和的护肤品。洗完澡后，要确保外阴部完全干燥，以减少细菌滋生的可能。

2、避免摩擦和挤压：避免挤压皮肤上的小颗粒，防止感染加重或病变范围扩大。同时，选择适当的内裤，避免紧身或不透气的材质。

3、观察变化：密切注意小颗粒的变化，如颜色、大小、感觉等。若发现有异常情况，应及时就诊进行诊治。

4、寻求医学帮助：由于外阴部小颗粒可能涉及多种病因，建议尽快就诊，并由医生根据病情进行详细检查，确诊后提供相应的治疗方案。可能需要进行的检查包括但不限于：生殖器官检查、实验室检查（如抽取液体进行培养等）等。

请注意，在进行任何治疗前，请务必咨询医生并遵循其诊断和治疗方案，不可自行治疗，以免延误病情。