如何正确取下隐形眼镜或美瞳

隐形眼镜或美瞳是一种戴在眼球角膜上的透明镜片，可以矫正视力或改变眼睛的颜色。以下是正确取下隐形眼镜或美瞳的步骤：

1、清洁双手：在取下隐形眼镜或美瞳之前，一定要清洁双手，以避免细菌和其他微生物污染镜片。可以使用肥皂和温水洗手，或者使用免洗洗手液。

2、准备好护理液：将隐形眼镜或美瞳放在装有护理液的镜盒中。如果没有护理液，请勿使用自来水或其他未经消毒的液体来清洁镜片。

3、找到镜片：用手指轻轻拉开上下眼睑，让眼球暴露出来。然后，用一只手的食指或中指轻轻按压眼球，使镜片稍微移动，便于找到镜片。

4、捏住镜片：找到镜片后，用另一只手的食指或中指轻轻捏住镜片的边缘。注意不要用手指捏住镜片的中央，以免造成镜片损坏或变形。

5、取出镜片：轻轻地将镜片取出，注意不要用力过大，以免损伤角膜或镜片。如果镜片难以取出，可以再次用手指轻轻按压眼球，使镜片稍微移动，便于取出。

6、清洁镜片：将取出的镜片放入装有护理液的镜盒中，用手指轻轻搓洗镜片，以去除残留的污垢和细菌。然后，将镜片浸泡在护理液中，以备下次使用。

请注意一定要小心操作，避免损伤角膜或镜片。如果不确定如何正确取下镜片，请咨询眼科医生或专业验光师。