淋雨后要洗头吗

淋雨后建议洗头。

雨水通常并不干净，在降落的过程中会沾染空气中的灰尘、细菌等物质，淋雨后不及时清洗头发，容易导致头发暗淡无光、滋生细菌，甚至引起头皮瘙痒、炎症等问题。

此外，雨水呈酸性，还可能会对头发造成一定的伤害，导致头发干枯、毛躁。

因此，淋雨后建议及时用温水洗头，并使用适合自己发质的洗发水和护发素进行护理，以保持头发的清洁和健康。