使用盐刷牙的作用是什么

使用盐刷牙是一种民间流传的牙齿保健方法，其主要的作用是清洁牙齿。

盐有摩擦作用，具有一定的清洁功能，可以去除口腔中的食物残渣和色素等，有助于保持口腔卫生。

需要注意的是，使用盐刷牙也存在一些风险和副作用。盐的颗粒较大，长期使用可能会磨损牙齿表面，导致牙齿敏感和牙龈退缩。

因此，建议使用专门的牙膏和牙刷来刷牙，以确保口腔健康。如果有口腔问题，建议咨询专业牙医，以获取更好的治疗建议。