失眠导致记忆力下降缺乏哪种维生素

失眠导致记忆力下降可能与缺乏维生素B12有关。

首先，维生素B12是一种重要的维生素，有助于维持神经系统的正常功能。缺乏维生素B12可能会导致神经损伤和认知功能障碍，包括失眠和记忆力下降。

然而，失眠和记忆力下降也可能与其他因素有关，如压力、焦虑、抑郁、年龄增长、脑血管疾病等。因此，如果出现这些症状，建议咨询医生，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。