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柿子饼的营养价值是什么

问题描述:请问柿子饼的营养价值是什么?
发布于2022-01-21・浏览2117次

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柿子饼是一种传统的中国小吃,由柿子制成。柿子饼的营养价值主要有以下几点:

1、富含维生素C:柿子饼富含维生素C,适量食用有助于身体健康。

2、富含膳食纤维:柿子饼富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动。

3、富含多种矿物质:柿子饼富含多种矿物质,如钾、镁、钙、铁等,适量食用可以帮助维持身体的正常生理功能。

需要注意的是,柿子饼中含有较高的糖分,因此不适合过多食用,尤其是糖尿病患者和需要控制血糖的人群。如有疑虑,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。