产妇第十一天的晚餐推荐饮食是什么

产妇第十一天的晚餐推荐饮食包括清淡易消化的食物，如蔬菜面条、小米粥、鱼肉、鸡蛋羹等，具体推荐饮食如下：

1、蔬菜面条：将面条煮熟后加入蔬菜，如西红柿、菠菜、胡萝卜等，再加入适量的调料，如盐、香油等，味道清爽易消化。

2、小米粥：小米粥是一种营养丰富、易消化的食物，适合产妇食用。可以在小米粥中加入红枣、桂圆等食材，增加营养。

3、鱼肉：鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，适合产妇食用。可以选择清蒸或煮汤的方式，避免过于油腻。

4、鸡蛋羹：鸡蛋羹是一种营养丰富、易消化的食物，适合产妇食用。可以在鸡蛋羹中加入适量的蔬菜、虾仁等食材，增加营养。

需要注意的是，产妇的饮食应该根据自身体质和口味进行合理搭配，避免过于油腻、辛辣和刺激性的食物，同时要注意饮食均衡，保证充足的营养。