大量饮用热水有助于乳汁分泌吗

没有证据表明大量饮用热水可以直接促进乳汁分泌。乳汁分泌主要受激素调节，婴儿的吸吮刺激也是促进乳汁分泌的重要因素。

热水可以帮助哺乳期妇女保持身体水分充足，促进血液循环，可能有助于改善整体健康状况，但对乳汁分泌的影响非常有限。

需要注意的是，哺乳期妇女每天需要摄入足够的水分以保持身体水分平衡，但也不要过量饮用热水，以免引起不适。

总之，如果哺乳期妇女想要促进乳汁分泌，最好的方法是让婴儿多吸吮乳头，并保持良好的情绪和睡眠，合理膳食，多吃一些营养丰富、易消化的食物，以保证母乳的质量。