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女性过量食用秋葵有什么影响

问题描述:请问女性过量食用秋葵有什么影响?
发布于2022-02-17・浏览1940次

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女性过量食用秋葵可能会引起以下不适:

1、消化不良:秋葵中含有较多的粘液蛋白和纤维素,过量食用可能会增加胃肠道负担,导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。

2、过敏反应:秋葵中含有一些过敏原,过敏体质的女性过量食用可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等。

3、营养不均衡:秋葵是一种营养丰富的蔬菜,但过量食用可能会导致其他食物摄入不足,影响营养均衡。

因此,建议女性适量食用秋葵,避免过量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。