芋头和金针菇是可以一起烹饪吃吗

芋头和金针菇可以一起烹饪吃，两种食物之间并不会产生不良反应。

芋头中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养物质；金针菇中含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素、多种矿物质等营养元素。这两种食物搭配在一起，可以为身体提供更为全面的营养，有利于身体健康。

芋头和金针菇可以一起煮、一起炒，或者做成芋头金针菇汤等。但在烹饪时，建议不要加入过多的调味品，以免影响食物的口感。另外，要注意适量食用，以免引起胃肠不适。