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洋葱和黄花菜可以一起食用吗

问题描述:请问洋葱和黄花菜可以一起食用吗?
发布于2022-03-12・浏览1913次

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洋葱和黄花菜可以一起食用,但要注意适量食用。

洋葱是一种常见的蔬菜,含有维生素C、纤维素、钾等营养成分。黄花菜也含有丰富的营养成分,如维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等。

洋葱和黄花菜在成分上并不相克,一起食用不会产生有害物质,因此可以一起食用。但要注意适量食用,以免引起身体不适。另外,如果对洋葱或黄花菜过敏,则应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。