紫菜与芒果能同时食用吗

紫菜和芒果可以同时食用，但要注意适量。

紫菜是一种常见的海藻，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。芒果是一种常见的热带水果，富含维生素C、维生素A和钾等营养成分。这两种食物在成分和营养价值上没有明显的冲突，可以一起食用。

但是，由于芒果含有较多的糖分和膳食纤维，过量食用可能会导致胃肠不适。此外，对于某些人来说，芒果可能会引起过敏反应。因此，在同时食用紫菜和芒果时，建议适量食用，以免引起不适。