羊肉与鸡肉的热量分别是多少
问题描述:请问羊肉与鸡肉的热量分别是多少?
发布于2022-02-21・浏览2064次
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羊肉和鸡肉都是富含蛋白质的食物,但它们的热量含量略有不同。
每100克生羊肉中含有约203千卡的热量,而每100克生鸡肉中含有约167千卡的热量。煮熟后,热量可能会略有增加,因为烹调过程中可能会添加油、盐等调料。
需要注意的是,不同部位的羊肉和鸡肉热量含量也有所不同,例如鸡胸肉的热量含量通常低于鸡腿肉。另外,烹饪方法和添加的调料也会影响热量含量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。