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如何通过药物增加体重

问题描述:请问如何通过药物增加体重?
发布于2022-02-04・浏览2090次

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顶俩健康专家团
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不建议使用药物来增加体重,因为药物可能有副作用,而且并不能保证增加的是健康的体重。

如果想增加体重,建议通过均衡饮食和适当的运动来实现。具体来说,可以尝试增加摄入的热量,同时保证饮食的多样性,以保证摄入充足的营养。另外,适当的力量训练和有氧运动也可以帮助增加肌肉量和体重。

如果有健康问题,建议咨询医生的意见,以确保采取的方法是安全和适合自己的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。