胶原蛋白的摄入会促进骨骼生长吗

胶原蛋白是人体内含量最多的一种蛋白质，主要存在于结缔组织中，是韧带和肌腱的主要成分。它有助于保持皮肤的弹性和柔韧性，并在骨骼的形成和维护中起着重要作用。

虽然胶原蛋白在骨骼生长和维护方面具有一定的作用，但它并不是唯一的决定因素。其他因素，如钙、维生素D和锻炼等，也对骨骼健康至关重要。

因此，摄入胶原蛋白并不一定会直接促进骨骼生长。但是，通过摄入富含胶原蛋白的食物，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等，可以帮助维持骨骼健康。此外，还应确保摄入足够的钙和维生素D，并进行适当的锻炼以促进骨骼生长和维护。