女性趴着睡觉会不会把胸压平

趴着睡觉对女性胸部的影响主要是暂时性的，短期内的压迫并不会使胸部永久性地变平。然而，长期趴着睡觉可能会对胸部造成潜在的不良影响。

长时间趴着睡觉可能导致胸部的压力较大，导致乳腺血液循环不畅通，可能引起胸部不适。尤其是在乳腺发育或生理期时，胸部对压力更加敏感，趴着睡觉可能增加乳腺疼痛的风险。

女性乳房发育受雌激素等影响很大。趴着睡觉暂时性血液循环不畅，恢复正常姿势或睡醒后体位改变，血液循环很快恢复，对乳腺发育不会有明显影响。

为了保护胸部健康，建议女性选择侧卧、仰卧等更加舒适的睡姿，并尽量保持良好的生活习惯、注重胸部护理。