瘦身后头部显大身体显小怎么解决

头部相对身体显大的问题通常是由于身体过度减重造成的。解决这个问题的方法主要有两种：通过增强身体肌肉以提高身体的整体比例，以及改变发型以调整头部和身体的比例。

1、增强身体肌肉：在减重的过程中，往往会减少身体的肌肉含量，导致身体看起来显得比头部小。为了解决这个问题，可以通过做力量训练来增强身体肌肉，比如做举重、做哑铃等力量训练。

2、改变发型：头部显大可能与发型有关，可以通过改变发型来调整头部和身体的比例。比如，可以选择一些能够修饰脸型的发型，如偏分、短发等。

以上两种方法都需要在专业指导下进行，以防止过度锻炼或不适当的发型导致的身体伤害或者形象影响。同时，如果头部显大的问题严重影响了个人的心理健康，建议寻求专业的心理咨询师的帮助，学习如何接纳自己的身体形态，增强自信心。