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榨芹菜汁的功效与作用

问题描述:请问榨芹菜汁的功效与作用?
发布于2022-01-21・浏览2116次

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芹菜汁可以增加饱腹感,补充营养物质,但是不能作为药物治疗疾病。

1、增加饱腹感:芹菜富含膳食纤维,有助于增加饱腹感、缓解饥饿。

2、补充营养:芹菜汁富含多种维生素和矿物质,如维生素K、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等,可以为身体提供营养素。

芹菜汁营养丰富,但需要注意的是,芹菜汁不宜过量饮用,以免引起肠胃不适。另外,对于某些疾病患者,如低血压、腹泻等,应该在医生的指导下饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。