茉莉花茶过量饮用对身体有害吗

茉莉花茶过量饮用可能对身体有害。

茉莉花茶是将茶叶和茉莉花混合在一起，经过一系列的加工制作而成的。茉莉花茶的主要成分是茶多酚、咖啡因、茶氨酸等，适量饮用可以起到提神醒脑，补充水分及营养的作用。

但是，过量饮用茉莉花茶可能会对身体造成一些负面影响。茉莉花茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、焦虑等问题，还可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适、胃痛等症状。

因此，建议适量饮用茉莉花茶，避免过量。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，应在医生指导下饮用。如有不适，请及时就医。