纳豆不能和什么食物共同食用

纳豆是一种发酵的大豆食品，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。通常情况下，纳豆可以与大多数食物一起食用，但是需要注意以下几点：

1、纳豆中含有较高的嘌呤，因此对于患有高尿酸血症或痛风的人来说，应该控制纳豆的摄入量，避免与其他高嘌呤食物，如肉类、海鲜、豆类等同时食用，以免加重病情。

2、纳豆中含有较高的蛋白质和膳食纤维，过量食用可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。因此，建议适量食用纳豆，避免过量。

总之，纳豆是一种营养丰富的食品，但在食用时需要注意搭配和食用量，以免影响身体健康。