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香蕉和柿子同时食用会有冲突吗

问题描述:请问香蕉和柿子同时食用会有冲突吗?
发布于2022-05-28・浏览1748次

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香蕉和柿子同时食用不会产生冲突。

香蕉和柿子都是常见的水果,其中香蕉含有丰富的钾元素和维生素,能够帮助维持身体的健康,而柿子含有丰富的矿物质和维生素,如铁、钙、维生素A、维生素C等,对人体有很好的营养补充效果。两者并无特殊的食物相克成分,可以同时食用。

但是,食物的摄入量要根据个人的健康状况和需求来定,不建议过量食用。如有不适,请及时线下就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。