红薯和芋头呈碱性吗
问题描述:请问红薯和芋头呈碱性吗?
发布于2022-05-11・浏览1839次
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红薯和芋头都是呈碱性的食物。食物的酸碱性并不是凭口感,而是由食物在消化吸收过程中留在体内的元素决定的。
如果一种食物中含有的钾、钙、镁等矿物质较多,在人体内的最终代谢产物呈碱性,这种食物就是碱性食物。反之,如果一种食物中含有的磷、硫、氯等矿物质较多,在人体内的最终代谢产物呈酸性,这种食物就是酸性食物。
红薯和芋头中都含有较多的钾、钙、镁等矿物质,在人体内的最终代谢产物呈碱性,因此被认为是呈碱性的食物。
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