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白糖水泡白萝卜能喝吗

问题描述:请问白糖水泡白萝卜能喝吗?
发布于2022-03-24・浏览2036次

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白糖水泡白萝卜可以喝,但不建议长期或大量饮用,以免对健康造成不良影响。

白萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,具有一定的营养价值。但白萝卜泡在白糖水中,可能会损失一部分营养成分,降低其营养价值。

此外,大量摄入白糖可能会导致血糖升高、肥胖等健康问题。因此,建议适量饮用白糖水泡白萝卜,避免长期或大量饮用。如有疑问,可咨询医师或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。