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喝了牛奶可以吃橘子吗

问题描述:请问喝了牛奶可以吃橘子吗?
发布于2022-05-08・浏览1869次

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顶俩健康专家团
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喝了牛奶可以吃橘子,但不建议大量同食。

牛奶和橘子不是相克食物,两者在成分上不会发生反应,也不会对身体健康造成影响。

但需注意,橘子中含有丰富的果酸,大量食用可能会使胃酸的分泌增加,对于有胃溃疡、反流性食管炎等疾病的患者,可能会加重症状。

此外,不建议一次性食用大量牛奶和橘子,以免引起胃肠不适。

日常饮食应注意合理搭配,营养均衡,避免暴饮暴食。如在食用牛奶和橘子后出现不适症状,建议及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。