握力器导致的腱鞘伤如何治疗

握力器导致的腱鞘伤治疗方案需要根据具体的病情来制定，一般包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、休息：在腱鞘损伤的急性期，应立即停止使用握力器，并让手腕和手指得到充分的休息。必要时可以使用夹板固定手腕，以减少活动。

2、冰敷：在损伤的72小时内，可以使用冰袋或冰块敷在手腕和手指上，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：可以使用非处方类止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。也可以使用外用药物，如红花油、云南白药等，来促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。

4、物理治疗：在疼痛和肿胀缓解后，可以进行一些物理治疗，如按摩、热敷、超声波治疗等，来促进腱鞘的恢复。

5、手术治疗：如果腱鞘损伤严重，出现了严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能需要进行手术治疗，如腱鞘切开减压术等。

在治疗期间，应避免手腕和手指过度活动，避免接触凉水，以免加重症状。同时，应注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以促进恢复。