脚踝崴伤后受力受限怎么办
问题描述:请问脚踝崴伤后受力受限怎么办?
发布于2022-07-13・浏览1768次
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脚踝崴伤后受力受限,首先应该停止活动,并根据具体情况进行相应处理。
1、休息:发生崴脚后应停止活动,避免负重,可以将脚部抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。
2、冰敷:在崴脚后的72小时内,可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在脚踝处,每次15~20分钟,每天多次,以减轻肿胀和疼痛。
3、加压包扎:可以使用弹力绷带对脚踝进行加压包扎,有助于减轻肿胀。但不要包扎过紧,以免影响血液循环。
4、药物治疗:可以在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,以减轻疼痛。
5、就医:如果崴脚后疼痛、肿胀严重,或者出现畸形、活动受限等情况,应该及时就医,以确定是否发生了骨折、韧带撕裂等严重损伤。如果是骨折或韧带撕裂,可能需要手术治疗。
总之,脚踝崴伤后受力受限需要引起重视,及时就医,并按照医生的建议进行治疗和康复。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。