篮球运动后肩前束疼痛应如何治疗

篮球运动后肩前束疼痛可能是由于肌肉拉伤、肩袖损伤等原因导致的，可以根据病因采用休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方法治疗。

1、肌肉拉伤：篮球运动过程中，肩关节需要反复进行前屈、外展等动作，如果运动过度，可能会导致肩部肌肉拉伤，引起肩前束疼痛。应立即停止运动，并在72小时内进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或物理治疗，如超短波、红外线照射等，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肩袖损伤：如果篮球运动时肩关节受到猛烈的外力作用，可能会导致肩袖损伤，引起肩前束疼痛。应休息，减少肩部活动，并在急性期（72小时内）进行冷敷。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。必要时可采用超声波、冲击波等物理治疗方法，以促进损伤修复。

如果篮球运动后肩前束疼痛严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。