小腿肚持续抽筋并硬痛是什么原因

小腿肚持续抽筋并硬痛可能与过度运动、寒冷刺激、缺钙、腰椎间盘突出等因素有关。

1、过度运动：长时间的运动或过度运动，可能会导致小腿肌肉疲劳、代谢废物堆积，并引发肌肉的持续痉挛和疼痛。

2、寒冷刺激：小腿肌肉受到寒冷刺激可能会引起肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，从而导致抽筋和硬痛。

3、缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中的钙离子浓度过低时，肌肉容易兴奋而导致抽筋。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫支配小腿肌肉的神经，导致肌肉痉挛和疼痛。

出现小腿肚持续抽筋并硬痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。