宝宝在吃完奶后应该保持多长时间的饭后休息

宝宝在吃完奶后应该保持至少20-30分钟的饭后休息时间，以确保食物能够充分消化吸收。在此期间，宝宝应该保持平静，避免剧烈运动或哭闹，以减少吐奶的风险。同时，家长可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助其排出胃内空气，缓解胃部不适。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，饭后休息时间也可能因个体差异而有所不同。如果宝宝在吃完奶后经常出现吐奶、腹胀、腹泻等不适症状，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。