如何判断肩膀酸痛的原因

肩膀酸痛的原因较多，可能与过度活动、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等有关，可通过病史、临床表现、相关检查进行判断，具体如下：

1、过度活动：如长时间打电脑、手机游戏等，可引起肩膀肌肉疲劳，出现酸痛，一般休息后即可缓解。

2、肌肉劳损：如果肩膀肌肉长时间处于紧张状态，可能引起肌肉劳损，导致肩膀酸痛。这种疼痛通常会在休息后缓解，但在活动时加重。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，可引起肩膀酸痛。疼痛还可能放射到手臂和手指。

4、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩膀酸痛。

5、其他原因：如肩袖损伤、冈上肌肌腱炎、胸廓出口综合征等疾病，也会引起肩膀酸痛，一般可通过肩部X线、磁共振成像（MRI）、肩关节镜等检查明确诊断。

出现肩膀酸痛的症状，建议及时就医，由医生进行判断，以明确病因，并进行针对性治疗。