如何治疗打高尔夫后左手掌侧疼痛

打高尔夫后左手掌侧疼痛可能与肌肉拉伤、软组织挫伤、腕管综合征等有关，常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等，严重时可能需要手术治疗。

1、肌肉拉伤：在打高尔夫时，左手需要长时间重复用力，容易导致肌肉拉伤，引起左手掌侧疼痛。应停止活动，适当休息，在72小时内可进行冷敷，之后可进行热敷或物理治疗，如超短波、红外线照射等，以缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、软组织挫伤：打高尔夫时如果不小心摔倒，手掌着地，容易导致左手掌侧软组织挫伤，引起疼痛。72小时内可进行冷敷，之后可进行热敷或物理治疗，以缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

3、腕管综合征：长时间打高尔夫可能会导致腕管综合征，引起左手掌侧疼痛。可以通过休息、佩戴腕关节支具、热敷、超短波等方式缓解疼痛，也可以遵医嘱使用塞来昔布等药物。如果症状严重，可能需要手术治疗，如腕管松解术。

打高尔夫后左手掌侧疼痛还可能与其他原因有关，如果持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。