腰间盘突出导致压迫神经越躺越严重怎么办

如果腰椎间盘突出症患者躺了很长时间，症状反而越来越严重，可能是由于长期卧床导致肌肉萎缩、神经根粘连等。在这种情况下，患者应尽快就医，在医生的指导下进行规范治疗，同时进行适当的康复训练。

1、调整治疗方案：医生可能会调整药物治疗方案，如使用抗炎镇痛药物、营养神经药物等缓解疼痛，也可能会考虑手术治疗。

2、康复训练：在病情允许的情况下，患者应在医生的指导下进行适当的康复训练，以增强腰背肌力量，改善神经根受压情况。可以进行一些简单的康复训练，如燕子飞、五点支撑等。

3、改变生活方式：患者需要改变不良的生活方式，避免久坐久站、长时间弯腰等。同时，应选择合适的床垫和座椅，保持正确的坐姿和站姿，减少腰椎的压力。

4、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、减轻肌肉紧张，促进局部血液循环。常用的治疗方法包括热敷、超短波、红外线照射等。

需要注意的是，每个患者的情况不同，治疗方案也会有所不同。患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，不要自行盲目处理。