七八个月的宝宝不愿意进食怎么办

七八个月大的宝宝不愿意进食，可能是由于多种原因引起的，如喂养方式不当、出牙不适、疾病影响等。家长可以通过调整喂养方式、提供适宜的食物、增加活动量、保持进餐环境舒适、治疗疾病等方式改善宝宝的食欲。

1、调整喂养方式：七八个月大的宝宝已经开始添加辅食，家长要注意辅食的种类和性状，适时引入手指食物，鼓励宝宝自己进食，以提高其对进食的兴趣。同时，家长还要注意控制宝宝的零食摄入量，不要在餐前过度喂食，以保证宝宝在正餐时食欲旺盛。

2、提供适宜的食物：家长可以根据宝宝的喜好和身体状况，提供适宜的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类等，以保证宝宝摄入均衡的营养。同时，家长要注意避免给宝宝喂食过于油腻、辛辣或难以消化的食物，以免影响其食欲。

3、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，如爬行、玩耍等，有助于促进其消化和吸收，增加饥饿感，从而提高食欲。

4、保持进餐环境舒适：家长可以为宝宝营造一个温馨、舒适的进餐环境，如关掉电视、减少噪音等，让宝宝能够集中注意力，享受进食的过程。

5、治疗疾病：如果宝宝不愿意进食是由于疾病引起的，如感冒、腹泻等，家长应及时带宝宝就医，在医生的指导下进行治疗。