天气变冷时手关节酸痛怎么办

天气变冷时手关节酸痛可能是由于天气寒冷导致血液循环不畅引起的，也可能是由关节炎、风湿病等疾病导致的。以下是一些处理方法：

1、保暖：天气变冷时，及时增添衣物，戴上手套，避免手部受寒。

2、热敷：将双手浸泡在热水中，或用热水袋热敷手部关节，可以促进血液循环，缓解关节酸痛。

3、适度运动：适当的手部运动可以缓解关节酸痛，如旋转手腕、握力练习等。但应避免过度运动，以免加重症状。

4、药物治疗：如果关节酸痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体类抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠等）、外用膏药等。

如果关节酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。