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慢性乙肝患者伴有血糖偏高应该吃什么

问题描述:请问慢性乙肝患者伴有血糖偏高应该吃什么?
发布于2022-03-10・浏览1956次

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慢性乙肝患者伴有血糖偏高在饮食上需要注意控制总热量的摄入,避免高糖、高脂食物,多吃蔬菜、水果、全谷类、鱼类、禽类等食物。

1、控制总热量:伴有血糖偏高的慢性乙肝患者需要控制总热量的摄入,以帮助控制血糖水平。建议根据个人的身高、体重、活动水平等因素制定个性化的饮食计划。

2、避免高糖、高脂食物:高糖、高脂食物会导致血糖水平升高,因此需要避免或限制食用。例如,糖果、糕点、甜饮料、油炸食品、肥肉、动物内脏等。

3、多吃蔬菜、水果、全谷类:这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于控制血糖水平。例如,菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜、苹果、柑橘、全麦面包、燕麦等。

4、适量摄入鱼类、禽类:这些食物富含优质蛋白质,有助于维持身体健康。建议选择瘦肉部位,避免过多摄入脂肪。

5、饮食均衡:保证饮食多样化,摄入足够的营养素。建议饮食中包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

需要注意的是,饮食控制只是治疗慢性乙肝和血糖偏高的一个方面,还需要遵循医生的建议进行药物治疗,并定期监测血糖水平。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。