催经穴怎么按

没有所谓“催经穴”这个穴位。催经一般是指治疗月经闭经不来，需要辨证分为血枯经闭（由于血液匮乏导致的月经停闭）、血滞经闭等不同，可以选择关元、足三里、归来；中极、血海、三阴交、合谷等穴位按摩调理。

血枯经闭是指由于精血亏虚导致的闭经，因此穴位按摩可以选择关元、足三里、归来，以调补冲任，养血通经。关元穴可以补下焦元气而化生精血，足三里可以健脾养胃而促进气血滋生，归来则具有活血调经的作用，可以促进月经的归来。

血滞经闭是指由于气滞血瘀而导致的闭经，因此穴位按摩可以选择中极、血海、三阴交、合谷等穴位，以理气活血，通调冲任而促进月经归来。

中极穴能够疏通下焦气血，通调冲任；血海、合谷和三阴交都能够活血化瘀，通经活络从而促进月经归来。

如果出现月经不来，建议要及时就医，遵医嘱检查和治疗，不要擅自按摩，按摩需要由中医医师来操作。