为什么脚踝在活动后疼痛感会得到减轻

脚踝在活动后疼痛感减轻可能与炎症减轻、肌肉放松和血液循环改善等因素有关。

1、炎症减轻：脚踝疼痛通常是由于脚踝周围的肌肉、肌腱、韧带等组织受到损伤或炎症刺激引起的。活动时身体会分泌内啡肽等止痛物质，这些物质可以减轻炎症反应，从而缓解疼痛感。

2、肌肉放松：脚踝周围的肌肉紧张也可能导致疼痛。活动后，肌肉得到了充分的伸展和放松，减轻了对脚踝的压力，从而缓解了疼痛感。

3、血液循环改善：适当的活动可以促进脚踝部位的血液循环，增加氧气和营养物质的供应，加速代谢废物的排出，从而减轻疼痛感。

需要注意的是，如果脚踝疼痛持续或加重，应该及时就医，以确定病因并进行适当的治疗。