一岁宝宝吃饭易噎怎么办

一岁的宝宝吃饭容易噎住，可能与食物块大、吃的过快、注意力不集中等原因有关。可通过调整食物性状、改变喂食方式、培养良好进食习惯等方法改善。

1、调整食物性状：将食物切成小块或剁成泥状，避免给宝宝吃坚果、硬糖、果冻等容易噎住的食物。

2、改变喂食方式：鼓励宝宝自己用勺子或手拿食物吃，可以更好的锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。同时，家长应注意控制宝宝的进餐速度，不要让宝宝吃的过快、过急。

3、培养良好进食习惯：在宝宝吃饭时，家长不要逗宝宝笑或与宝宝玩耍，避免分散宝宝的注意力。

如果宝宝经常噎住或出现呼吸急促、咳嗽等症状，应及时就医，以排除呼吸道疾病或消化道疾病的可能。