出现过敏症状的1岁宝宝可以吃什么零食

如果1岁宝宝出现了过敏症状，最好避免食用可能引起过敏的食物，零食也不例外。建议在宝宝过敏症状完全消失后，再尝试添加新食物，包括零食。

当宝宝发生过敏时，常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、海鲜等。因此，如果宝宝对某种食物过敏，则应避免食用含有该食物成分的零食。

对于1岁的宝宝，零食的主要作用是补充营养和能量，可以选择健康的零食，如水果、蔬菜、全谷物饼干等，这些零食通常不会引起过敏反应。同时，应注意控制宝宝零食的摄入量，避免影响正常饮食。

如果不确定某种零食是否适合宝宝，可以咨询医生或营养师的建议。