九个月宝宝适合食用哪种益生菌

九个月的宝宝适合食用哪种益生菌，主要取决于宝宝自身的肠道健康状况和需要改善的问题，可以咨询医生后再选择。

目前市面上的益生菌种类繁多，每种益生菌的菌种组成和菌株活性都可能不同，不同年龄段的宝宝对益生菌的需求也不一样。

一般来说，对于九个月的宝宝，如果肠道健康，一般不需要额外补充益生菌。如果宝宝出现腹泻、便秘、消化不良等问题，可以在医生的指导下适当补充益生菌。常用的益生菌有双歧杆菌、乳酸杆菌、枯草杆菌等。

需要注意的是，益生菌不是万能的，不能替代药物治疗疾病。而且，不同品牌的益生菌，服用方法和剂量可能会有所不同，家长应严格按照医生或药物说明书上的推荐剂量使用，以免引起不良反应。