踝骨指的是人体的哪个部位

踝骨，是人体足部的重要骨骼，包括内踝和外踝。内踝和外踝都位于脚腕处，内踝是胫骨的下端，外踝是腓骨的下端。内踝和外踝共同构成踝关节，负责脚部的背屈和跖屈活动，同时还能维持脚部的稳定。

内踝和外踝的表面都覆盖有关节囊和韧带，这些结构可以增加踝关节的稳定性，防止脚踝向内侧或外侧过度移动。同时，内踝和外踝周围还有一些肌腱和神经穿过，这些结构对于脚部的运动和感觉功能至关重要。

由于踝骨的位置和功能，踝骨损伤是一种常见的运动损伤，如崴脚、扭伤等。踝骨损伤可能会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重的情况下可能会导致骨折、韧带撕裂等并发症。因此，在进行体育活动时，建议采取适当的保护措施，如穿戴合适的运动鞋、使用护踝等，以减少踝骨损伤的风险。