肌肉跳动多久可以得到缓解

肌肉跳动缓解的时间因人而异，可能与疲劳程度、肌肉损伤程度、治疗方式等有关。

1、疲劳程度：如果肌肉跳动是由于过度疲劳引起的，一般在休息和放松后，症状会逐渐缓解，通常需要数小时至数天的时间。

2、肌肉损伤程度：如果肌肉跳动是由于肌肉拉伤、挫伤等损伤引起的，恢复时间会相对较长，可能需要数周至数月的时间。

3、治疗方式：如果采取了正确的治疗措施，如物理治疗、药物治疗等，肌肉跳动的缓解时间可能会缩短。

如果肌肉跳动持续不缓解，或伴有疼痛、无力等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。