久坐后站起感到膝盖酸痛是什么原因

久坐后站起感到膝盖酸痛可能是由于肌肉疲劳、膝关节劳损、膝关节退行性变、腰椎间盘突出等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐，可能会导致膝关节周围的肌肉疲劳，在站立时可能会出现膝关节酸痛的症状。这种情况一般在活动后可逐渐缓解。

2、膝关节劳损：膝关节劳损是由于膝关节长期承受过度的压力或过度使用而导致的。长时间坐着可能会加重膝关节劳损，导致膝盖酸痛。

3、膝关节退行性变：随着年龄的增长，膝关节可能会出现退行性变，包括骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化可能会导致膝盖酸痛，尤其是在长时间坐着后站起来时。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫支配膝关节的神经，导致膝盖酸痛。长时间坐着可能会加重腰椎间盘突出的症状。

久坐后站起感到膝盖酸痛还可能是由于其他原因引起的，如膝关节滑膜炎、髌骨软化症等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。