九个月宝宝体温达到39.5度使用退热贴有效吗

九个月宝宝体温39.5℃属于高热，使用退热贴是有一定效果的，但通常建议同时采取其他措施控制体温，避免体温持续升高。

退热贴是一种物理降温方式，其主要原理是通过凝胶中水分的气化，带走身体的热量，从而达到降低体温的作用。九个月宝宝体温39.5℃时可以使用退热贴，能够帮助降低体温，缓解因发热引起的不适感。

但是，需要注意的是，退热贴的效果有限，不能替代药物治疗。当宝宝体温超过38.5℃，或因发热导致明显不适时，建议在使用退热贴的同时，在医生指导下给予退热药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，以降低体温，缓解不适症状。

同时，宝宝发热时建议多喝温水，促进代谢，帮助身体散热。保持室内空气流通，避免给宝宝穿过厚的衣物或被褥，以免影响散热。如果宝宝出现精神状态差、呼吸急促、惊厥等情况，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。