常年感到肩胛骨缝部位不舒服应如何治疗

常年感到肩胛骨缝部位不舒服可能是由于肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病等引起，可以采用休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度使用肩胛骨周围的肌肉可能会导致肌肉劳损，引起肩胛骨缝部位不舒服。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳，减轻不适。

2、筋膜炎：肩胛骨缝部位的肌肉、筋膜等组织发生炎症也会引起不适。可以通过物理治疗，如超短波、红外线等，促进血液循环，减轻炎症。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。

3、颈椎病：颈椎病患者由于颈椎间盘突出可能会压迫神经根，导致肩胛骨缝部位出现不适。可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗颈椎病，从而缓解肩胛骨缝部位的不适。

导致肩胛骨缝部位不舒服的原因还有很多，如肩周炎、背阔肌筋膜炎、强直性脊柱炎等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。